Tag: lớp học võ cho người lớn tuổi

Võ cổ truyền – nét tinh hoa trong văn hóa Việt

Nền võ học Việt Nam được khởi dựng trong gian nguy, hoàn thiện qua thử thách. Võ thuật cổ truyền trở thành một phần oanh liệt của lịch sử. Một chứng nhân cho tinh thần quả cảm, sáng tạo của dân tộc ta. Tên gọi “cổ truyền” không chỉ là

Đọc thêm »

Chế độ dinh dưỡng sau khi gãy xương

Gãy xương là một trong những chấn thương thường gặp nhất của thể thao – võ thuật. Trang bị các kiến thức về dinh dưỡng sau khi gãy xương cũng có thể xem là một “hành trang” không thể thiếu cho mỗi người luyện võ. Chế độ dinh dưỡng sau

Đọc thêm »

Cách xoa bóp chữa viêm khớp cổ chân hiệu quả

Chữa viêm khớp cổ chân như thế nào hiệu quả? Hướng dẫn bạn cách xoa bóp chữa viêm khớp cổ chân đơn giản nhưng mang đến nhiều tác dụng tích cực trong việc điều trị bệnh viêm khớp cổ chân. Viêm khớp cổ chân là bệnh lý viêm xương khớp thường

Đọc thêm »

Xử lí chấn thương trong võ thuật

Cựu vô địch Quyền Anh tự do Bill Wallace đã bị một vết thương đáng sợ trong đợt tập huấn Judo năm 1966: bị đứt dây chằng đầu gối chân phải. Các bác sĩ y khoa bảo chỉ có 50% hy vọng sử dụng lại chân phải thôi. Không nản

Đọc thêm »

VÕ CỔ TRUYỀN TÂY SƠN BÌNH ĐỊNH

Trải qua hơn 40 ngàn năm dựng nước và giữ nước, với bao thăng trầm của lịch sử. Võ cổ truyền của Việt Nam luôn gắn bó chặt chẻ với tiến trình phát triển của đất nước. Mạch nguồn võ học khi tung trào dào dạt, khi âm ỷ chảy

Đọc thêm »