Tay đấm Conor McGregor tập luyện điên cuồng 8 tiếng mỗi ngày. Usain Bolt ăn 1000 miếng gà viên chiên khi tham gia Thế Vận hội Bắc Kinh… Những nhà vô địch thể thao thế giới luôn có những cách rất riêng để gìn giữ phong độ đỉnh cao. Đàn
Trong những nhu cầu sinh học cơ bản của cơ thể con người là ăn uống. Thông qua ăn uống, con người nhân được chất dinh dưỡng để sinh trưởng. Hoạt động thể dục thể thao – võ thuật mang tính đặc thù riêng. Vì vậy chế độ ăn uống
Đầu năm 2018, giới hâm mộ võ thuật lại dậy sóng trước biên bản kiến nghị đề xuất ghép hai môn võ thuật dân tộc là Vovinam và Võ cổ truyền làm một. Lấy tên là Vovietnam. Trong cuộc họp của ban chuyên môn và luật Ủy ban Olympic hồi
Đánh bại đối thủ người Nga ngay tại Bangkok. Võ sĩ Nguyễn Kế Nhơn trở thành người Việt đầu tiên giành được chiếc đai WBC Muay Thái danh giá. Vào ngày 27/2, tại thánh địa Lumpinee, Nguyễn Kế Nhơn đã xuất sắc đánh bại đối thủ Sergei Belik để trở
Đặc điểm Bên cạnh những nét tương đồng với nền võ thuật rộng lớn của Trung Hoa. Do ảnh hưởng từ giao lưu văn hóa trong lịch sử, các võ phái Việt Nam đặc biệt là các hệ phái võ thuật cổ truyền vẫn thể hiện những đặc điểm khác
Võ thuật Việt Nam là tên gọi khái quát hệ thống võ thuật. Các võ phái, bài thảo, võ sư khai sinh và phát triển trên đất nước Việt Nam. Hoặc do người Việt làm chưởng môn, gây dựng sáng tạo tại ngoại quốc từ xưa đến nay. Có những
Trên mạng thông tin đại chúng không ít các vụ việc khiến chúng ta đau lòng khi nhiều người bị “quấy rối”, cướp,… có khi dẫn đến tai nạn thương tâm. Vậy làm sao để tự bảo vệ mình? Không phải chỉ có nữ giới mà nam giới cũng không
Học võ để giảm cân, để có sức khỏe và ý chí tốt hơn. Đặc biệt có thể giúp mình tự vệ khi gặp những bất trắc. Đó là chia sẻ của nhiều bạn gái trẻ đang theo học các lớp võ tại TP.HCM. Bảo vệ mình và người khác
Các chấn thương thường gặp trong tập luyện võ thuật và cách xử lý Trong tập luyện võ thuật, nguy cơ gặp phải những chấn thương là điều thường xuyên xảy ra, không ai có thể tránh khỏi được. Nhẹ thì đau cơ, bong gân dẫn đến nghĩ tập, nặng
Cách tập luyện Muay Thái đúng kỹ thuật cho những người mới tập. Các bạn hãy tham khảo các bước dưới đây để có thể tập luyện bộ môn Muay thái một cách tốt nhất nhé! Đối với bộ môn võ thuật nào cũng vậy, luyện tập đúng theo một
Một trong trong những mục đích học võ của mọi người chính là để tự vệ. Nam giới vốn khỏe mạnh, có thể lực tốt vẫn học võ để tự vệ. Phái nữ, vốn được xem là phái yếu, sức khỏe và thể lực đều không bằng nam giới càng
5 phương pháp luyện tập sức mạnh đôi chân cho người học võ “Muốn học võ trước hết phải tập đứng tấn” – Bởi lẽ đó, đôi chân chính là trụ cột sức mạnh trong việc triển khai các lối đánh hoa mỹ nhưng đầy uy lực. 1. Độ dẻo
Từ lâu, bộ môn võ thuật đã được khuyến khích dạy cho trẻ em để tăng cường sức mạnh cơ bắp, sự dẻo dai, linh
Cùng nhìn lại những khoảnh khắc tuyệt vời và đầy ý nghĩa tại Lễ Giỗ Tổ môn phái Việt Nam Võ Ta – Tây Sơn
Tưng bừng khai trương chi nhánh 3 võ đường Hà Trọng Kha Vy???: 481/16/3 đường Nguyễn văn Khối ( Cây Trâm cũ ) . F8.
Võ thuật là một môn thể thao tạo điều kiện tốt cho các bé phát triển về thể chất đặc biệt chiều cao, tăng cường
Ngày 28/04/2019 Võ Tây Sơn Bình Đình – Võ đường Hà Trọng Kha Vy cùng đại võ sư Hà Trọng Ngự có cuộc gặp gỡ
Võ đường chiêu sinh thường xuyên : dạy cả lớp và kèm riêng theo yêu cầu – Lớp võ tự vệ thực chiến đặc trưng
