Chế độ dinh dưỡng cho người tập võ – thể thao
Trong những nhu cầu sinh học cơ bản của cơ thể con người là ăn uống. Thông qua ăn uống, con người nhân được chất dinh dưỡng để sinh trưởng. Hoạt động thể dục thể thao – võ thuật mang tính đặc thù riêng. Vì vậy chế độ ăn uống