Giống như những môn năng khiếu khác, võ thuật cũng yêu cầu về độ tuổi và khả năng bẩm sinh. Vậy, nên cho trẻ học võ từ mấy tuổi là thích hợp nhất? Cùng tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này và những lợi ích mà các bộ võ thuật mang lại cho trẻ em.
Có nên cho trẻ học võ từ nhỏ?
Hầu hết các bậc phụ huynh hiện này đều muốn cao cái được học tập và phát triển trong môi trường tốt nhất. Do đó, bên cạnh chọn ngôi trường chất lượng, bố mẹ còn tìm hiểu, đăng ký cho con tham gia vào các bộ môn nghệ thuật, kỹ năng như múa, hát, đàn piano, đàn tranh, nhảy, …
Trong đó, việc cho con học các môn võ thuật cũng là kỹ năng mà bố mẹ suy nghĩ đến. Tuy nhiên, vì e ngại học võ sẽ bị thương, thậm chí là ảnh hưởng đến sức khỏe về sau nên nhiều bố mẹ chưa dám cho con tham gia, mặc dù bé rất thích. Vậy, có nên cho trẻ học võ sớm không? Và nên cho trẻ học võ từ mấy tuổi, học môn nào tốt nhất?
Thực tế, việc cho trẻ tham gia các môn võ thuật mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời, bố mẹ có thể tham gia thông qua các chia sẻ sau đâu trước khi đưa ra quyết định nên hay không nên cho bé học võ thuật nhé.
Giúp phát triển thể chất
Lợi ích đầu tiên của việc cho trẻ con tập võ thuật khi vừa đủ tuổi đó chính là giúp tăng trưởng thể chất của bé cũng như khả năng kiểm soát cơ thể. Thông qua những động tác võ thuật như: giãn cơ, bậc nhảy, đá, đấm, chạy bền… sẽ kích thích sự phát triển mạnh của các bộ phận trong cơ thể. Đặc biệt là xương khớp, nhờ đó bé cao lớn, khỏe mạnh hơn so với bạn bè cùng trang lứa.
Phòng tránh bệnh tật ở trẻ
Hầu hết các môn võ thuật đều đòi hỏi sự vận động linh hoạt của các bộ phận trên cơ thể và phải luyện tập thường xuyên. Nhờ hoạt động liên tục nên sẽ giúp các bé phòng ngừa được bệnh béo phì – đây được xem là một trong những căn bệnh rất nhiều trẻ em trên thế giới mắc phải do thiếu vận động.
Ngoài ra, khi bố mẹ cho con đi học con giúp trẻ vừa vui vẻ, khỏe mạnh vừa hỗ trợ lưu thông khí huyết. Khi cơ thể vận động liên tục sẽ kích thích hệ thống bạch huyết trong cơ thể và bằng cách này lượng động tố được kiểm soát một cách tốt hơn, tăng cường hệ miễn dịch, giúp chống lại các mầm bệnh và phòng tránh bệnh tật.
Có thể tự bảo vệ bản thân
Tình trạng bạo lực học đường đang có xu hướng tăng mạnh ở nước ta trong nhiều năm trở lại đây. Ở những đứa bé to khỏe có khuynh hướng bắt nạt bạn bè hay em nhỏ hơn có cách sống nhút nhát, tự ti hoặc bị thiểu năng.
Lúc này, cho con đi học một môn võ thuật nào đó chính là cách tốt nhất mà bố mẹ giúp bé trở nên tự tin hơn, có thể tự bảo vệ bản thân và tránh xảy ra những tai nạn nguy hiểm không mong muốn xảy ra.
Rèn luyện nhân cách, sự kiên trì
Học võ không chỉ giúp nâng cao thể chất, tăng khả năng tự bảo vệ mà còn có thể rèn dủa nhân cách, đức tính của một con người. Cụ thể, theo chia sẻ từ võ sư, ở những người học võ thường rất quan minh chính trực, sống khiêm tốn, dũng cảm và có lòng khoan dung độ lượng.
Bởi vì, trước khi bắt đầu luyện võ, các bé sẽ được dạy về cách tôn sư trọng đạo, các bậc anh chỉ đi trước thông qua hành động cúi đầu chào. Từ đây, dẫn dần hình thành cho bé cách biết tôn trọng người lớn tuổi, sống khiêm nhường và kiềm chế tính nóng nảy. Với lợi ích này thì bố mẹ còn chần chừ gì mà không tìm hiểu nên cho trẻ học võ từ mấy tuổi để xem con của mình đã có thể đi học võ Bình Định hay võ tự vệ…
Trẻ cởi mở hơn và có thêm nhiều bạn bè
Việc kết bạn không chỉ rất cần thiết với người trưởng thành mà ngay cả với trẻ nhỏ cũng là điều quan trọng. Khi có thêm nhiều bạn bè, bé vừa học hỏi được nhiều điều hay vừa sống lạc quan, yêu đời hơn.
Nên cho trẻ học võ từ mấy tuổi?
Đã có không ít các tài liệu, nghiên cứu về vấn đề nên cho trẻ học võ lúc mấy tuổi là tốt nhất? Vì thế, bố mẹ có thể an tâm khi cho con đi học võ thuật ngay từ khi còn nhỏ, không phải lo sợ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.
Theo chia sẻ từ giáo sư Allyson Stubbs – Trưởng khoa xương khớp của trường đại học danh tiếng ở Hoa Kỳ Wake Forest: Trẻ từ 4 tuổi – 6 tuổi là đã có thể tham gia vào các hoạt động rèn luyện võ thuật cho trẻ em như một hình thức làm quen, vui chơi và vận động nhẹ nhàng.
Ở độ tuổi này, khi học võ thuật, các bé được làm quen với việc cử động xương khớp kích hoạt độ đàn hồi của phần mềm trên cơ thể. Và bắt đầu từ 6 tuổi trở đi, trẻ có thể học võ một cách nghiêm túc vì hệ xương của bé đã phát triển toàn diện, mạnh mẽ để có thể tập các bài đòi hỏi về sức bền, sự dẻo dai.
