Đào Tạo / Thư Viện

7 chiêu võ đơn giản có thể giúp bạn nữ phòng thân hiệu quả

Phái đẹp thường để tóc dài đó cũng là yếu điểm mà đối phương nhắm vào khi tấn công. Trong trường hợp này bạn nên bình tĩnh. Dùng hai bàn tay nắm chặt cổ...